O tym że w zdrowym ciele zdrowa psychika nie trzeba pewnie przekonywać żadnego rodziciela. Zajęcia ruchowe oddziałują dobrze nie tylko na wzmocnienie fizyczne pociech, ale też emocjonalny i psychiczny. Dzieci w wieku do około 7 lat odczuwają ogromny głód ruchu.

Po pierwsze go chcą, po wtóre, ruch jest wpisany w ich potencjały rozwojowe, a po trzecie, maluchy niezmiernie radują się szczęściem. Nieprzerwaną sławą cieszy się od wielu lat piłka nożna o czym świadczy duża oferta tego typu zajęć na przykład na stronie Każdy klub sportowy proponuje zajęcia w sekcji dla pociech. Malcy mają niespożyte pokłady pomysłowości, a na treningach piłkarskich mają szansę się porządnie wybiegać, kształtując za jednym zamachem szereg zdolności nie tylko ruchowych. Na zajęciach piłki nożnej dzieci uczą się karności, współdziałania, niezależności. Zdrowa rywalizacja i wpajane maksymy fair play procentują w przyszłości. Każdy instruktaż piłki nożnej rozpoczyna się od przyjemności. W jej trakcie poprawia się sprawność całego ciała, modyfikujesię koordynacja motoryczna, gibkość, harmonia, plastyczność ruchów malucha. W gąszczu rozlicznych zajęć popularne stają się w ostatnim czasie tenis, rozliczne sztuki walki: nie tylko karate. Sztuki walki o których dużo istotnych informacji przeczytasz w tym miejscu -, wbrew powszechnej opinii z walką nie mają dużo do czynienia. W czasie zajęć karate dzieci w pierwszej kolejności poznają możliwości swojego organizmu, uczą się zasad które obowiązują w karate, cierpliwości, współzawodnictwa.

Żywe brzdące mogą dzięki tym zajęciom nauczyć się panować nad negatywnymi emocjami, a nieśmiałe nabrać śmiałości. Dużo czasu w czasie zajęć karate przeznacza się na lekcję koncentracji, co przydaje się w późniejszym życiu. Aby wyłowić coś interesującego dla malucha, dobrze jest z nim porozmawiać, oszacować jego sytuację, sztukę koncentracji, umiejętność utrwalania, uczucia. Pociechy pragną urozmaicenia i nie możemy się zrażać tym, że piłka nożna czy karate nie przypadły mu do gustu. Szukamy wtenczas innych. Latorośl ma swój rytm i wymaga również sporo czasu na wolną uciechę według swojego projektu, które może wykorzystać w taki sposób, w jaki samo zechce.