W krótkim czasie po urodzeniu dziecka kobiece ciało jest dalekie od ideału. Minie jeszcze trochę czasu, zanim odzyskamy dawną sylwetkę, jednak na aktywność fizyczną, np. wizytę na basenie możemy sobie pozwolić już parę tygodni po porodzie. Dlaczego by nie powiązać relaksu z aktywnością fizyczną i nie udać się na basen razem z maluszkiem?